[...] sobota, niedziela, poniedziałek, wtorek DNT Był w planach trening w sobotę, niestety nie zdążyłam popołudniu a wieczorem jakoś słabo się czułam więc odpuściłam. W nocy ból gardła, w niedziele nadal osłabienie a od wczoraj już kiepsko, gorączka, katar, kaszel :-( Mam nadzieję, że szybko przejdzie, bo ciężko się małym zajmować, ledwo go podnoszę.
[...] zakresy, pali wszystko jak cholera 8-) Głupota wzięła górę i z mokrymi włosami siedziałam wczoraj cały ranek przy otwartym oknie. Uczucie jakby cos mnie przejechalo, katar, kaszel i ból miesni :-) Od wczoraj duzo witaminy C leci, dzisiaj jest sie poprawiło ale trening chyba dopiero w sobote wpadnie. No i mecz jest wiec musze wyzdrowiec. Pogoda [...]
Mega bol plecow,nadgarstkow oraz meczacy suchy kaszel. Jest czynnym zawodnikiem (4 godziny dziennie treningow) dlatego nie moze sobie pozwolic na zaden silny bol, dodatkowo w ulotce jest napisane: ... Objawy obejmują smutek, lęk, zmiany nastroju, płaczliwość, rozdrażnienie, utratę odczuwania przyjemności bądź zainteresowania sportem czy życiem [...]
[...] przejawiać się w tak silnych atakach, że uniemożliwiają choremu nawet obracanie się w łóżku. Każdy ruch jest bolesny. Dolegliwości bólowe są wyzwalane lub nasilane przez kaszel, napięcie mięśni brzucha, uniesienie wyprostowanej kończyny, zgięcie głowy lub tułowia. Przy chodzeniu chorzy oszczędzają zajętą kończynę, utrzymując ją w zgięciu i [...]
Dzień 385 (399) W nocy kaszel mnie rozwalał po prostu. Jakoś udało mi się zasnąć po wybudzeniu o 1:30. Dzisiaj jadę na Theraflu i Flegaminie, łykałem jeszcze Modafen. Przez ból łapy po szczepieniu nie progresowałem z ciężarem na żołnierskim. Jutro osiemnastka, nie piję bo będę samochodem. Łyknę jedynie kofeinkę na pobudzenie. Od jutra też robię [...]
[...] wacikiem na dziąsła (na kilka minut) roztwór kilku kropili ekstraktu w dwóch łyżkach wody. Skonsultować z dentystą. PROBLEMY Z GARDŁEM Zapalenie gardła, migdałków, krtani, kaszel − 10 kropli na szklankę ciepłej, przegotowanej wody. Płukać gardło 5 − 7 razy dziennie. Stosować ekstrakt wewnętrznie. USZY Ból ucha − [...]
NIe tego drugiego nie mialem uczucia. Co do oplucnej to samo przeszlo po jakims czasie. W szpitalu jak mi sie to stalo to dostalem leki z kodeina hamujaca kaszel i leki przeciwbolowe i wowczas dalo sie jakos wytrzymac - ale bol byl jakby mi zebro chcialo wyjsc bokiem przez skore albo jakby ktos mi dzide jakas wbijal. U mnie za pierwszym razem [...]
elo dzisiaj się chvujowo czułem i nie poszedlem do szkoły pozniej ide do lekarza zobaczymy co ze mna, bo ból gardła, kaszel, katar i bole głowy coraz częsciej mi przeszkadzają:/ nie wiem co z treningiem i tak deload jest więc, zobaczymy.. zjadłem na śniadanie 3grahamy i malutkie jabłko(~~140g ww) jesli trening będzie, to po nim zjem paczke ryżu,z [...]
[...] #-P puls w spoczynku 90-110... po wejściu na drugie piętro ponad 160... przy ćwiczeniach cardio spokojnie do 200 w ciągu 5 minut dobijam... #-P do tego duszności, wkurzający kaszel... czasem mam wrażenie, że się po prostu uduszę... są dni kiedy się czuje super... a następnego śpię, mam zawroty głowy, nierówne źrenice (co swoją drogą wygląda [...]
To może ja coś powiem. Spożywałem dziennie 100g twarogu na noc. Efekty, słabsza waskularyzacja, ból w stawach, kaszel Po odstawieniu nabiału, widoczna lepsza gęstość mięsa, ból w kolanach całkowicie ustąpił, pokasływanie też.
16-09-2015, dzień 22 Niestety rozwaliło mnie choróbsko, coś grypopodobnego. Kaszel, katar, ból mięśni i stawów i takie ogólne rozbicie. Dzisiejszą siłownie odpuściłem.Nafaszerowałem się czosnkiem i cebulą oraz lekami i zaraz idę się wygrzewać. Oby do jutra przeszło. Tydzień temu byłem na siłowni w czwartek i piątek zamiast środy i piątku i było [...]
[...] nie mam juz do tego wszystkiego nerwow, nic mi sie nie poprawia, czuje sie caly czas tak samo, masakrycznie zatkany nos, lekki bol gardla i suchy kaszel i chrypka, temp, nie podwyzszona chce isc na trening ale sie boje ze sie zalatwie na amen, bo niestety na mojej silce jest zimno i mocno wiatraki wieja, odechciewa mi [...]
[...] dzień na zewnątrz i ubieranie/ ozdabianie przed świąteczne ogrodów / domów u klientów.... Masakra cały dzień śnieg i wiatr .... W efekcie wieczorem lekka gorączka i męczący kaszel oraz powrócił ból głowy. Od wtorku ciąg dalszy leczenia i wziewy sterydowe {{:-( o treningach na razie muszę zapomnieć , trzeba się porządnie doleczyć żeby nie było [...]
[...] dzisiaj już jakoś funkcjonuję (bez temperatury). Jeszcze ze 2 dni dam sobie luzu bo zatoki przeszły mi w ból gardła (już nie pamiętam kiedy gardło mnie ostatnio bolało czy kaszel miałam - no bite 5lat jak nie dłużej). Jedzeniowo bida z nędzą - niewiele jadłam, apetytu nie miałam a czasami wręcz mnie mdliło. Ruchu tyle ile wynosi trasa z łóżka [...]
Narazie to jest ból gardła kaszel i katar - przeziebienie. Mialem dzis zrobic klatke + bic ale ic z tego. Zawsze w takiej sytuacji wole się troszke wygrzać w domu i odczekać. Trening być może już jutro. Na szczęście nic złego z moim apetytem się nie dzieje i jem normalnie tzn. dużo, mimo że nadal zdarza sie pominąć wieczorny posiłek badz zastąpic [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] coś zjeść od razu mnie zbierało na "zwrot" nawet po wypiciu szklanki wody (niecałej) brzuch zaczynał mnie boleć tak że wstać nie mogłem i do tego jeszcze ostry katar, kaszel i ból głowy.Reszty objawów już nie będę opisywał. http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-0000ccffffff33ffcc35043-3-2-12-yellow015.gif' width='159' height='44' alt="Dieta" [...]
Dzięki ;) niestety chyba zapowiada się u mnie dłuższa przerwa od treningów :/ Gorączka się utrzymuje, do tego ból gardła, kaszel i ogólne rozbicie, dziś idę do lekarza. Wrzucam fotę zrobioną wczoraj przed snem: http://img267.imageshack.us/img267/7172/p1010651u.jpg Zmieniony przez - Lemoniadowy w dniu 2012-12-17 11:29:52
[...] trądzik to pomoże antybiotyk. Wizyta u lekarza, recepta i do apteki. OGolnodostepnie możesz kupic paracetamol czy ibuprofenum, przeciwbolowe. Brac garsciami. Lub syrop na kaszel, ktory jest narkotykiem. OD tego 3 mozesz umrzec po przedawkowaniu i uszkodzic sobie ulad nerwowy, jak od narkotyku. OD tego drugiego zniszczyc zoladek, nabawic sie [...]